Amplifica Tú Energía

Nuestro invierno interior nos invita a pausar, soltar y escucharnos. Cuando aprendemos a honrar esta fase de nuestra energía cíclica, descubrimos que el descanso también es una forma de productividad y autocuidado.

Entre el trabajo, la casa y las mil cosas del día, me descubrí frustrada porque nada salía como quería. Y entonces, mientras dormía a mi hija, me vino una pregunta: ¿por qué me complico tanto la vida? A veces somos nosotros mismos quienes nos enredamos con exigencias y “deberías”. Soltar y mirar la vida con más "suavidad" también es una forma de vivir conscientemente.

La forma en que percibimos el mundo determina cómo lo vivimos. Si elegimos mirarlo con compasión, gratitud y apertura, nuestra realidad se transforma. Este artículo explora cómo pequeños cambios en nuestra percepción pueden generar un impacto profundo en nuestro bienestar y en el mundo que compartimos.

Nuestra energía no es lineal; es cíclica. Al alinearnos con las estaciones de nuestro ciclo — invierno, primavera, verano y otoño interiores — podemos redefinir la productividad en nuestros propios términos. Este artículo muestra cómo trabajar con tus ritmos abre claridad, creatividad y una forma más sostenible de vivir y trabajar.